分享日记｜栗子粥…… by smfxpluscn · 2019年4月15日 【来源】《本草纲目》 【原料】栗子粉30克粳米或糯米100克 【制作】将栗子粉同粳米(或糯米)煮粥。 【用法】四季均可，供早晚餐食。 【功效】补肾强筋，健脾养胃。适用于老年 肾虚腰酸腰痛、腿脚无力、脾虚泄泻。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
