分享日记|荷叶薏苡仁陈皮粥…… by smfxpluscn · 2014年12月3日 荷叶10克,意苡仁15克,陈皮10克,粳米15克。 先煎煮后三味,开锅20分钟后再加荷叶煮5分钟,待香气大出即可。每日1次。 此粥适用于胸闷憋气,体重倦怠、 头晕的病人。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事