分享日记｜好习惯可避免男人得阳痿……

　　阳痿是现在男性常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么有没有什么方法可以避免阳痿的发生呢?

　　预防男性阳痿的方法有：

　　1、要有良好的心理情绪，心情不好，情绪不佳勉强进行*，长期这样下去，也会导致阳痿的发生，因此有一个良好的心情去*是很关键的。

　　2、男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常见的有前列腺炎、尿道炎等，会影响性功能，导致阳痿的发生，因此，朋友们最好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。

　　3、男性不要过于的疲劳，要注意休息，如果男性身体疲劳，在*要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过*往往达不到*，收不到双方满意的效果，很容易引发阳痿。

　　4、长期房事，过度沉浸于*，*用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和*得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　5、男性出现早泄应该及早治疗，很多阳痿患者是由于早泄没有重视，导致病情加重，发生的阳痿，因此，对于早泄疾病不可掉以轻心，出现早泄疾病及早的治疗是关键，可以避免阳痿的发生。

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