分享日记｜健身的女性要吃蛋白粉吗…… by 健身常识 · 2019年6月13日 一般来说，进行健身(健身食品)的健康(健康食品)年轻女性(女性食品)，如果膳食结构合理，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当，膳食蛋白质的质量也较好，没有必要额外补充蛋*。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
