分享日记｜这么吃一定会让你千杯不醉……

　　男人们特别爱喝酒，经常两个或者是几个人做在一起就开始喝酒，有时候即使是自己还会来一杯酒为自己助兴。其实喝酒并不是什么坏事，男人适量的喝酒对身体还是有非常大的好处的，男人在喝酒的时候如果不想自己早早的就醉了的话，可以在喝酒的时候吃一些可以解酒的食物。

　　解酒吃什么蔬菜好

　　大白菜：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

　　甘蔗：将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

　　马蹄：取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

　　芹菜：取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。

　　接下来，再来看看哪些水果也具有解酒的功效吧。

　　解酒吃什么水果好

　　柚子：喝酒之后就算没有喝醉，但是口中的酒气也*不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状，然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气，还你神采奕奕哦。

　　香蕉：喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳，很难受呢。此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了。

　　西瓜：因为西瓜具有利尿的作用，所以喝酒之后马上来块西瓜，或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来，人自然也清醒不少哦。

　　葡萄：喝酒之后口气很大，酒气很重，不防来几粒新鲜的葡萄，就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。

　　橙子：当然一般的聚会上也都会有橙汁的，所以个人建议如果不是非喝酒的话就用橙子代替吧。而如果已经喝醉了的话，不如用新鲜的橙子榨汁，或是直接吃两片橙子也会让你神清气爽的。

　　梨：吃的时候建议把梨切成片然后放入凉开水浸泡十分钟，此时在来喝水吃梨，解酒的效果相当不错呢。

　　柿子：喝醉之后，可以吃几个新鲜的柿子，就可起到醒酒的作用。

　　杨桃：如果你家里有经常喝醉酒的人的话，那么建议你平时准备点杨桃然让其用水煎服，效果相当不错呢。

　　喝酒的时候，人们不防试着多食用这些食物，这些食物可以很有效的帮助你醒酒，在喝酒的过程当中吃一些，也会让你的酒量大大提高哦!

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