分享日记｜白领不孕的办公室杀手……

　　卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两*质量;胸部丰满、紧实、圆润。

　　现代办公室女性即所谓白领的典型不孕原因有三：

　　1、上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。

　　2、痛经严重，气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

　　3、因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症。

　　要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟：

　　1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

　　2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

　　3、工作一个小时后站起来适当活动一下。

　　4、在电视播放广告时，站起来走动一下。

　　女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好!

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