分享日记｜女人私处保健的四大“秘密武器”……

　　聪明女人绝不会把*健康自主权拱手交给医生，因为它们自备4大防御系统，这4大防御系统就是女性4个秘密武器，用好它们，*安全不是问题。

　　秘密1 ：*花瓣摭挡

　　平时大、*自然闭合，遮盖尿道口和*口，细菌和灰尘被挡在重门之外，泌尿及生殖系统的安全得以保障。

　　它的需要：适度清洁、充足营养。

　　它喜欢：清洁、下肢运动

　　清洁

　　有的人觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。

　　其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不保，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外明，不用做深入清洗。

　　下肢运动

　　私密部位也会营养不良，这是由局部血管神经紊乱造成的，增加下肢运动促进血液循环就可以改善。

　　它伤心：“暴爱”频繁 大马力*

　　在大力的机械磨擦下或转换*时，外*位受到暴力打击，很可能出现皮下淤血或血肿，使门户闭合不紧。

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