分享日记｜女人长期不做爱的危害……

性生活对于已婚女性来说不仅是夫妻生活的重要部分，适当地进行性生活对女性健康也有很好的帮助。如果长期缺乏性生活，对女性的身体健康也会有不良影响。你知道长期不做爱对女性有哪些危害吗。

女人长期不做爱的危害

女性长期不做爱容易出痘长斑

性生活有助调节内分泌水平，如果长期没有进行性生活，雌激素的分泌会减少。雌激素水平下降会影响皮肤状况，令皮肤更容易出痘痘、长斑。因此女性朋友想要更好地美容护肤，除了要做好肌肤保养以外，适当地进行性生活也是很有必要的。

女性长期不做爱容易痛经

痛经与性激素水平也有一定关系，长期缺乏性生活的女性由于性激素水平下降，容易出现痛经的情况。另外也容易出现经期血量异常、经期不规律、经期延长等问题。（情感问题咨询可加导师微信：lengai1305）

女性长期不做爱容易得阴道炎

做爱时产生的刺激会促进阴道分泌粘液，这些粘液有助阴道进行自净，对保护阴道环境有很好的作用。如果女性长期不做爱，阴道分泌的粘液就会随之减少，抵抗病菌的能力也会下降，更容易引起阴道炎，以及盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。

女性长期不做爱容易烦躁多汗

对于中年女性而言，长期不做爱也会影响神经系统的正常功能。中年女性由于生活、工作压力以及自身内分泌水平的影响，很容易会出现失眠多梦、烦躁等症状，适当地进行性生活有助调节内分泌水平，这对中年女性来说尤其重要。适当做爱对延缓更年期的到来也有一定帮助。

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