分享日记｜女性按摩这些部位可以延缓衰老……

　　从古到今，每个女人都很注重皮肤的保养，经常会采取一些措施来护理皮肤，都希望都拥有无皱纹的紧致肌肤，然而随着年龄的增长，女性娇嫩的肌肤还是抵不住岁月的摧残和外界的刺激，因此，肌肤会逐渐流失养分，布满了干纹和细纹。所以，为了延缓衰老的到来，会采取一些措施，比如护肤品、或者是去美容院护肤，其实，通过按摩一些身体的上的部位，同样也可以起到延缓衰老的作用，我们一起来看下。

　　1、脸颊

　　在中医学中认为：“头为诸阳之首，面为五脏之华”，在我们的脸上就隐藏了一些重要的去皱美容穴位，只要我们坚持对脸部进行按摩便能很好的促进脸部气血的通畅，达到美容去皱的效果。

　　其中，在鼻翼两侧旁的迎香穴便是极好的去皱穴位，经常对其进行按摩能很好的改善暗沉的肤色，有效修复鼻翼两侧的法令纹。当对其进行按摩的时候，手部要稍微用力点，每次按压一次后需停留5秒，以此重复进行。

　　此外，脸部皱纹产生的主要原因是由于肌肤缺水干燥而导致的，当脸部气血不通畅的时候，虽说使用了很多美容护肤产品，但是根本不能很好的被肌肤所吸收，因此无法从根源进行解决。而经常对脸部肌肤进行按摩，能有效帮助我们舒缓脸部的肌肤，促进毛孔的打开，这也能使肌肤更好的吸收护肤品的滋养。

　　另外，面部穴位按摩的最佳时间我们应该选择洗浴后，此时血液循环处于不断加快状态，体温也在上升，若此时对脸部进行按摩，能很好的刺激穴位。

　　2、颈部

　　颈部的皮肤很脆弱，活动次数很频繁，再加上日常对颈部肌肤的护理很少，所以颈部很容易产生皱纹。在日常我们除了加强对颈部的保养护理之外，使用一些保湿的护肤产品，我们还需加强对颈部的按摩。

　　在对颈部进行按摩的时候，我们需要用全部的手指，然后从下往上的揉搓，能很好的促进颈部的气血循环，加强新陈代谢的速度，有效防止颈纹的产生。但是颈部两侧有颈动脉，对其按压的时候一定要注重手部的力量，不能过重，否则会造成适得其反的效果。

　　此外，我们还可以尽量的多伸直脖子，拉伸颈部的肌肤，这也能很好的起到缓解颈部疲劳、压力的目的。

　　3、眼部

　　眼睛是心灵的窗户，当眼角长出皱纹的时候，我想对于每一位女性来说都是很困扰的。首先眼睛周围的皮肤很脆弱，一些不恰当的护肤习惯都会导致皱纹产生。

　　在对眼睛周围进行按摩时候，我们可用中指的指腹沿着下眼睑的内侧向外侧开始轻轻按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动，重复此动作5次左右。上眼睑的方法也相同。

　　另外，还需对外眼角的部位进行按摩，首先从太阳穴的位置开始，从外眼角向太阳穴的方向，左右同时按压10次便可，另外按压时稍微向上提拉。

　　结语：女性皱纹的出现标志着从此要迈入衰老的时刻了，再美丽动人的女人只要有了皱纹之后也会变得不再美丽。所以，女人的首要任务就是要尽可能的延缓衰老，留住美好的容颜。文中为大家介绍的按摩身体部位的一些能有效去皱美肤的方法，大家可以试一下，只要坚持，肯定会有效果的。让我们一起行动起来吧。

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