分享日记|女性按摩这些部位可以延缓衰老……
从古到今,每个女人都很注重皮肤的保养,经常会采取一些措施来护理皮肤,都希望都拥有无皱纹的紧致肌肤,然而随着年龄的增长,女性娇嫩的肌肤还是抵不住岁月的摧残和外界的刺激,因此,肌肤会逐渐流失养分,布满了干纹和细纹。所以,为了延缓衰老的到来,会采取一些措施,比如护肤品、或者是去美容院护肤,其实,通过按摩一些身体的上的部位,同样也可以起到延缓衰老的作用,我们一起来看下。
1、脸颊
在中医学中认为:“头为诸阳之首,面为五脏之华”,在我们的脸上就隐藏了一些重要的去皱美容穴位,只要我们坚持对脸部进行按摩便能很好的促进脸部气血的通畅,达到美容去皱的效果。
其中,在鼻翼两侧旁的迎香穴便是极好的去皱穴位,经常对其进行按摩能很好的改善暗沉的肤色,有效修复鼻翼两侧的法令纹。当对其进行按摩的时候,手部要稍微用力点,每次按压一次后需停留5秒,以此重复进行。
此外,脸部皱纹产生的主要原因是由于肌肤缺水干燥而导致的,当脸部气血不通畅的时候,虽说使用了很多美容护肤产品,但是根本不能很好的被肌肤所吸收,因此无法从根源进行解决。而经常对脸部肌肤进行按摩,能有效帮助我们舒缓脸部的肌肤,促进毛孔的打开,这也能使肌肤更好的吸收护肤品的滋养。
另外,面部穴位按摩的最佳时间我们应该选择洗浴后,此时血液循环处于不断加快状态,体温也在上升,若此时对脸部进行按摩,能很好的刺激穴位。
2、颈部
颈部的皮肤很脆弱,活动次数很频繁,再加上日常对颈部肌肤的护理很少,所以颈部很容易产生皱纹。在日常我们除了加强对颈部的保养护理之外,使用一些保湿的护肤产品,我们还需加强对颈部的按摩。
在对颈部进行按摩的时候,我们需要用全部的手指,然后从下往上的揉搓,能很好的促进颈部的气血循环,加强新陈代谢的速度,有效防止颈纹的产生。但是颈部两侧有颈动脉,对其按压的时候一定要注重手部的力量,不能过重,否则会造成适得其反的效果。
此外,我们还可以尽量的多伸直脖子,拉伸颈部的肌肤,这也能很好的起到缓解颈部疲劳、压力的目的。
3、眼部
眼睛是心灵的窗户,当眼角长出皱纹的时候,我想对于每一位女性来说都是很困扰的。首先眼睛周围的皮肤很脆弱,一些不恰当的护肤习惯都会导致皱纹产生。
在对眼睛周围进行按摩时候,我们可用中指的指腹沿着下眼睑的内侧向外侧开始轻轻按摩,返回时在肌肤上轻轻滑动,重复此动作5次左右。上眼睑的方法也相同。
另外,还需对外眼角的部位进行按摩,首先从太阳穴的位置开始,从外眼角向太阳穴的方向,左右同时按压10次便可,另外按压时稍微向上提拉。
结语:女性皱纹的出现标志着从此要迈入衰老的时刻了,再美丽动人的女人只要有了皱纹之后也会变得不再美丽。所以,女人的首要任务就是要尽可能的延缓衰老,留住美好的容颜。文中为大家介绍的按摩身体部位的一些能有效去皱美肤的方法,大家可以试一下,只要坚持,肯定会有效果的。让我们一起行动起来吧。
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