分享日记｜患高血压的老人要过性生活可以吗？……

根据世界卫生组织的标准，*收缩压达到或超过160mmhg，舒张压达到或超过95mmhg时(二者有一项经核实即可确诊)，即为 高血压病。此外，临床把舒张压大于90mmhg而小于95mmhg，或收缩压大于140mmhg而小于160mmhg，叫做“临界 高血压”。 高血压是老年人的多发病。

老人患有 高血压可否过*呢？据美国性医学专家对健康人实验观察证明，*和**时，心率、呼吸次数和血压都明显升高，发现*时收缩压增30～80mmhg，舒张压增加28～50mmhg，心率增加到每分钟140～180次。

上述情况对健康人来说是不会造成任何危害的，而对老年 高血压病人来说就不一样了，血压本来就高，如控制得不好，或血压波动较大者，*就会成为一种不容忽视的危险因素。

同时，老年 高血压病人常伴有 冠心病、 心律失常以及脑血管疾患等，由于*过程中神经系统高度兴奋，血压升高，呼吸心跳加快，所以老年 高血压患者*必须有所节制。

科学家们认为，凡收缩压不高于180mmhg，舒张压不高于120mmhg，新近未发生过脑血管意外(轻度)，并未并发严重的 动脉粥样硬化等，即较轻些的老年 高血压病人，可以适当地进行*，但必须注意以下几点：

(1)要在精神上保持乐观，消除紧张、忧虑、害怕情绪。精神上要放松，夫妻间要密切合作，舒畅地与配偶交换*的欢欣与感受。

(2)*前要有准备，在服降压药后，血压正常或比较正常时进行。若血压有明显增高，要禁止*。

(3)要节制*。一般每2周1次，每次不要超过15分钟。同时动作要缓慢，姿势要合适，防止强烈的动作。

(4)饱饭后胃肠道血液充盈，影响循环系统的正常功能，这时*容易发生危险。

(5)*时如果发生胸闷、 头晕、 头痛、心悸或精神恍惚，应立即停止*，并采取急救措施或送往医院抢救。

(6)多种降压药物会影响性功能，如胍乙啶、甲基多巴、利血平、哌唑嗪等。 高血压病人用药需在医生指导下使用，切不可自行使用或停用。

(7)作为 高血压患者的老伴，要了解这些知识，对患病的爱人要多加体贴照顾和谅解。

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