分享日记｜延长男人性爱时间五妙招……

　　你是个床上高手吗?你的伴侣还满意你吗?下面介绍一些推迟男方*到来的方法，将会促进*的和谐。

　　射精的快慢：随意自如的射精控制

　　1、调节抽动速度

　　当有射精紧迫感时，男方可将*抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长*的时间。

　　约炮攻略

　　2、牵拉阴囊和睾丸

　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以*过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟*的到来。

　　3、捏挤*

　　有射精紧迫感时立即将*抽出，由女方用食指和中指置于*冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3——4秒钟放松一次，如此可反复进行。

　　4、改变**

　　侧卧式，女上式、坐式可以延长*时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

　　5、其他方法

　　如*冷敷，戴避孕套等也可延长*时间。

　　还可以运用家里各种家具的特性和角落来尝试各种*姿势，比方说在看得出去、但外面无法透视进来的窗边*、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘，你可以大胆采行各种姿势来增加快感。久而久之，全家上下都会有你们*的记忆，所见之处都是性感区。

　　*的时候深呼吸，这样一个小动作可以让你的*分外强烈，通常，我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱，尤其在*或取悦对方的情况下，更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中，因此而忘了调整呼吸的速度，在你*时，是练习深呼吸的好时机，集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，之后，再慢慢应用到**上;*时伴随着深呼吸，这样你会感到全身放松，顺利达到*的最顶峰。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事