分享日记｜大枣粥…… by smfxpluscn · 2019年8月19日 【来源】《圣济总录》 【原料】大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。 【制作】将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅拌均匀，盛碗内。 【用法】当饭吃，吃饱。 【功效】健脾益气。适用于脾胃虚弱、 贫血、胃虚食少等症。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
