分享日记｜天冷私密处搔痒难耐，多吃白木耳红豆……

　　随着冬季的到来，天气越来越冷，人们穿的衣服也比较厚重，如果在这个时候女性出现私处瘙痒难耐等症状，这会让女性朋友比较尴尬，同时也会影响人们的工作跟生活，那么这个时候就可以通过食疗来改善，可以多吃白木耳或者红豆来解决这一情况，下面我就具体给大家介绍一下这方面的内容：

　　1、分泌物多易水肿多吃四神汤：一般而言，如果是初期味淡、色淡、轻度阴道搔痒的分泌物，中医认为与子宫偏寒、气血循环不顺畅有关，而从分泌物的颜色偏白、偏黄、偏绿，甚至形状是水状、乳状，或是块状、味道偏腥味、酸味、腐臭味等，都代表不同的证型。举例来说，如果分泌物多、颜色白、闻起来不臭、也不太痒，这种在中医属于「脾虚痰湿型」的体质，这种体质的人在月经前也容易发生水肿的现象，常见于上班族、久坐办公室、饮食不规律的族群，平时可以多吃四神汤，来改善「脾虚痰湿型」的体质。

　　2、肾阳虚型多吃肉桂、乌骨鸡：如果分泌物很多、稀稀薄薄像蛋清一样，整天一直流，停都停不了，中医称为「肾阳虚」的体质，这种体质同时会有夜间易频尿、经常腰酸的现象，比较常见于更年期妇女，平时可以多吃肉桂、乌骨鸡、羊肉等补阳的食物，来改善「肾阳虚」的体质。如果分泌物又多又浓稠，颜色黄黄白白的，而且容易搔痒，中医称为「肾阴虚」的体质，这样的体质经常出现在完美主义者的身上，通常个性急、情绪压力大，平时可以吃些鲜虾、牡蛎、鲑鱼等滋阴补肾的食物，来改善「肾阴虚」的体质。

　　3、搔痒难耐多吃白木耳、红豆：如果分泌物又多又浓又臭，颜色黄黄绿绿的，而且奇痒无比，中医称为「肝经湿热」的体质，这样的体质通常个性急燥、容易暴怒、经常觉得口干、眼干、舌燥，平时可以吃些白木耳、红薏仁、红豆等疏肝去湿的食物，来改善「肝经湿热」的体质。平日饮食应避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等，可以多吃吃滋阴润燥的食材，如黑白木耳、海参、海蜇皮、牛筋、猪脚筋、秋 葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、苹果、西红柿等食材；同时多做骨盆运动，下腹部的运动也可以有效改善子宫的血液循环，减少分泌物的产生，如此多管其下，才能真正解 决私密处的尴尬困扰。

　　上述给大家介绍的是一些女性私处保健的方法，但是大家需要注意的是如果感觉情况严重的话应该先去医院检查治疗之后，听从医生的建议进行治疗。

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