分享日记｜这些是抑郁症的主要表现……

　　随着生活节奏的逐渐加快，每个人需要面对的压力也是越来越大，如果我们没有合理释放压力的渠道很容易导致我们的心理出现问题，抑郁症就是一种比较常见的问题，那么我们应该怎么样来确定自己有没有得抑郁症呢?其实我们可以通过这些小测试方法来确定。

　　抑郁症心理测试大全包括以下几点：

　　一、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　二、呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　三、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　四、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。

　　五、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。

　　六、自杀：抑郁症最危险的症状。抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。

　　这些都是抑郁症患者常见的症状表现，如果在生活中有这些疑似情况的话，最好能咨询一下专业的心理医生，抑郁症这种问题不容小觑。

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