分享日记｜男人要是有阳痿要注意哪些事情……

　　男性最在意的事情就是自己的性能力了，但是随着阳痿的出现，男性的心一落千丈，这个疾病对男性的身心打击太大了。随着人们生活环境的改变，现在患上阳痿的男性越来越多，很多男性都想尽快治好这个疾病，但是由于在治疗过程中没有在意自己的日常生活等方面，导致疾病迟迟不能痊愈，这让他们很是懊悔。那么，男人要是有阳痿要注意哪些事情呢?

　　1、药物要慎用

　　在发现自己患上阳痿后，男性就不要再服用那些可能引起男性出现阳萎的药物，以免致使病情更加严重。假若在服用治疗药物时，要根据医生的嘱托定时定量的服用治疗药物，不要胡乱服用。

　　2、房事要有度

　　由于其身体原因，男性在患上阳痿后不宜长期进行房事，切莫沉浸于*。男性在治疗过程中，最好停止*一段时间，并且要和自己的妻子尽量说明，不要让她出现能让你过分激动的事情，让中枢神经和*得到充分休息，这也是治疗阳痿的有效措施。

　　3、饮食要规律

　　患上阳痿后，男性要时刻注意自己的饮食健康问题，多吃一些有助于病情恢复的食物，如：狗肉、羊肉、核桃、羊肾、海鲜、牛肉、鸡蛋、猪肉等，还可以适当的多使用一些水果和牛奶等，这些都有助于患者疾病的康复。

　　4、身体要锻炼

　　男性患上阳痿后，身体一般会极度虚弱，这时患者千万不要出现过度疲劳或者睡眠不足等现象，要尽量多做一些有益身心但运动量不是很大的运动，如：慢走、慢跑、一些健美操等等，运动时间不要过长，以免出现过度劳累现象。男性还要注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　5、心理要健康

　　患上阳痿后，男性要尽量正确对待自己的“*”，不能因为自己现在不能进行正常的*，而产生任何自卑或者沮丧的心理。在治疗期间，男性还要和妻子进行一定的沟通，让妻子理解自己现在的处境，不要让妻子出现任何的埋怨，作为妻子还要时常鼓励、激励自己的丈夫，只有双方进行默契的配合才能让男性的疾病得到更好的治疗。

　　男性患上阳痿后，要尽早到医院进行治疗，还要时刻注意自己的日常生活和饮食等方面，多做一些运动，避免过度劳累，还有就是要暂时停止进行房事，这样才能让疾病更快治好。

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