分享日记｜足部为啥易干燥……

“寒从脚下生，人老腿先衰”，可见脚是人体早衰和发生病变的一个隐患。由于脚部长期受鞋袜的包裹，加之鞋的束缚，使脚部血液循环受到阻碍，血流不通畅，减少了汗液和皮下脂肪的分泌，因而导致足部逐渐变得干燥，日积月累就会出现皲裂，甚至皮肤角质化，脚生茧或发生脚垫，走起路来疼痛难忍、步履蹒跚，足底部敏感性变得较差，易于跌倒等。

怎样预防和治疗脚干、脚裂呢？可以采用以下三种方法治疗：

熏香法：具有活血化淤、抗菌消炎、除臭止痒等功效，可较好地改善脚部环境，促进足部健康。

中药煎汤沐足：中药的有效成分，可通过足部反射区(穴位)沿人体十四条经络进入人体内，发挥治疗作用。

足部进行全方位的按摩：可改善血液循环，使毛细血管扩张，把堆积在人体足部的自由基(排出的废料)尽快地通过尿液排出体外，使血液循环畅通，恢复足部健康。

位于北京朝阳区的新世纪健身足疗，集纯天然植物精油进行熏香、中药泡脚、足底按摩三位一体，对中老年人的足部干燥、皲裂具有很好的*。

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