分享日记|8大女性运动瘦身必练……
瘦身必练的8大女性运动
下面是针对不同女性的塑身运动,来体验一下吧!
理性智慧–斯诺克
适合人群:身体素质不适合户外运动,大脑较体力更为发达的女性。
运动点评
胜在心态:把局势想得太复杂,就会被对手逼得穷于应付,冷静地以攻为守,才能跳出陷阱,转守为攻。斯诺克培养你的眼力和平衡感。
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