分享日记｜在家办公不是世界时尚……

　　在家办公的人很多

　　soho是英语smalloffice&homeoffice的缩写，就是家庭办公室的意思，它已经成了在家上班一族的代用名。其最明显的特征就是在家里能完成工作，因此可以自由安排自己的时间。soho一族本来仅限于it业人士和自由撰稿人，比如程序员、作家、诗人等职业。由于通讯技术的日益成熟，相当多的职业可以在弹性时间内操作，于是，soho一族逐渐壮大，如网络工程师、商业策划人员、美工、建筑师等职业都加入了soho的行列。相信在未来的社会中，soho人群还会继续扩大。

　　由于工作时间比较自由，soho一族受到了很多人，尤其是年轻人的羡慕。但是，也正是由于作息时间不规律，外界交流较少等方面的原因，soho一族很容易产生生理和心理方面的各种问题。

　　缺少交流，心理问题严重

　　生活不规律给soho一族带来了较大的健康问题。相当多的上班族，在家里工作没有时间概念，起居饮食不按时按点，子夜入睡、中午起床者大有人在；心情不好的时候，一天不吃饭也有可能；遇到朋友的应酬，能够一直玩个通宵。因此很多人受到胃溃疡、失眠等疾病的困扰。

　　相当多的soho人士不能在家里严格控制自己的工作时间，总是拖到最后期限才着手完成工作。这使他们的心理压力增加，引起精神焦虑。有研究表明，soho一族与他们在办公室上班的同事相比，更容易表现出无法集中精力、难以入睡、焦虑、感到有压力和无能为力等紧张症状，尤其在男性身上出现的问题比女性严重。

　　办公地点和生活地点的单调使工作和生活缺乏变化，毫无生气。机械地做同一件事情，使人在心理上极易产生枯燥感、压抑感和紧张感。和其他人相比，soho一族更倾向于外出寻找刺激，而不能真正体验家庭所带来的温暖和幸福，也缺乏安全感。

　　办公地点远离领导和同事，使soho一族缺乏和本部门的良好沟通，他们往往是最有可能被上级忽视的人群———因为，只在有任务的时候才能够想起他们。在一些福利和升职机会上，soho一族比起他们的同事来也明显处于劣势。

　　国外还没有流行

　　从维护身心健康的角度来说，soho办公并不是一个好的方式。既然如此，为什么soho会成为很多人追求的一种时尚呢？

　　自由支配时间是soho一族受人羡慕的最主要原因。社会的快节奏让所有白领都深感压力沉重，每天8小时以上的工作对于相当多的公司员工来说是家常便饭，很多人抽不出时间来照顾家庭。因此，能够边工作边收拾房间的soho一族，受到羡慕也就比较正常了。

　　还有一个重要原因，是当前很多人对于soho这种新的工作方式还不了解，只知其优点不知其不足。加上个别媒体的宣传，有些人甚至认为soho是世界的时尚，这种观点是不对的。国外的soho只是个人的一种选择，并没有成为时尚。如果你去问一名美国人喜不喜欢soho，他很可能转过来问你什么是soho。相当多的美国人喜欢到办公室去上班，他们不能理解为什么有些人喜欢呆在家里办公，就连微软的程序员也经常抱着被子去办公室，而不是带着电脑回家。

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