分享日记｜男人更年期有哪些……现象……

　　一说起更年期，相信大家自然而然的想到女性。其实，不只是女性，男性也会出现更年期，而且到了更年期之后的表现比女性的更厉害。那么男性到了更年期会出现哪些现象呢?

　　英国曼彻斯特生物医学院佛瑞德·吴博士是这次研究的领头人，他的研究表明：男性与女性不同，几乎所有女性都会出现更年期症状，而男性受到激素分泌量下降的影响，出现更年期症状的比例很小，仅有2%。

　　吴博士的科研团队对8个欧洲国家中的3369名、年龄从40岁到79岁的男性做了抽样调查，得出的结论是，仅有9项症状与男性激素分泌降低有关，也就是说，可以确认的与男性更年期相关的症状只有以下9项。

　　1.晨勃次数减少

　　2.勃起障碍

　　3.关于性的想法变少(性冲动减少)

　　4.步行超过一公里，就会觉得非常累

　　5.不能做重体力劳动或剧烈的体育运动，如不能提重物，或不能跑步

　　6.不能弯腰、屈膝

　　7.失去活力

　　8.经常感到悲伤

　　9.总是疲劳，提不起劲

　　吴博士指出，这9种表现中，前三个与男性激素分泌降低的关系最直接，后面6项可以证明与之相关，但关系相对小些。而过去人们认为的睡眠方式改变、感到自己没有价值、不能集中注意力、焦躁、紧张，以及不能从椅子上顺利站起来等表现，都与更年期没有关系。

　　吴博士指出，这是历史上第一次界定男性更年期的症状，希望这一研究能够改变临床上滥用男性更年期概念，滥用男性激素的情况。

　　男人也会出现更年期，这已经成为了不争的事实，希望大家学会接受事实。另外，需要注意的是，如果男性在平时养成良好的生活习惯，可以将更年期推迟，希望大家在平时多注意一些生活细节。

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