分享日记|十大延长男人性爱时间的技巧……
*是*中的重要角色,也是维持夫妻感情的基础。男性在*中平均坚持时间为5—10分钟,相信每一个男人都想在*中“持久战”。如何让男人在短时间内延长自己的*时间,以下几种方法可以使男性*更持久。
1、分散注意力法
*很投入时,意念都会集中在*上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓慢解射精的冲动。
2、机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在*上,可以降低*的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入*。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接*时间要长。虽然有人说,戴上避孕套*好比穿着雨衣洗澡。
3、增强体质
一般体质较好的人*时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
4、加强锻炼
*的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长*时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些*不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。
5、保持适度性奋
*状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、*、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。
6、勤做“性锻炼”
做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收*茎肌肉,以提高控制能力。
7、顶住*,不要*
两人身体完全胶着,用*根部顶住伴侣的*。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。
8、有明确对象的性幻想
你可以想象着伴侣*时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。
9、适量使用药物
73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物。
10、频率支招
二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到*。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。
以上介绍的有关快速延长*时间的方法的内容,可以推迟男方*到来,将会促进*的和谐。
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