分享日记｜男人适当吃乳制品……

　　现在社会科技发展的快速，让我们在讲究饮食的时候，发现有些饮食也在伤害我们的健康，比如现在琳琅满目的乳制品一样，虽然我们知道，牛奶是一种营养丰富的食材，但是，如果男性过多食用，是对身体伤害很大的。

　　专家通过一份有359项问题的饮食频率调查问卷，研究人员收集了785名睾丸患者及932名普通男性的饮食信息;数据涵盖了17大类食物、15种营养物质以及4种特定的食品。

　　专家发现，在被调查者当中，那些乳制品食用量比较高的人患睾丸癌的危险也是相对很高的。特别是那些乳酪食用量高的人，患睾丸癌的危险比一般人要高出87%以上。而在全体参与测试者中，午餐肉类的食用量同样与睾丸癌发病率有着很大的关联。是不是很惊讶啊?

　　专家并未发现所调查的15种营养物质与患睾丸癌的概率是否有什么关联;但碳水化合物的摄入量与睾丸癌中的一种也是有少量关联的。所以也是需要注意的。

　　虽然目前很多的研究显示，乳制品的摄取和睾丸癌的患病概率增加都是很有关系的，但在睾丸癌的成因中，饮食结构到底扮演着何种角色还需进一步研究才行。

　　小编提醒：为了你的身体健康，乳制品千万不要吃太多才好!

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