分享日记|瘦身控制四类食物摄入…… by smfxpluscn · 2014年12月3日 主食类*糖分*酒类*水果 主食类 米,面粉,糕点 糖分 砂糖,蜂蜜,糖果,甜味饮料(可乐,汽水饮料),口香糖 酒类 啤酒,黄酒,葡萄酒,白酒等。 水果 含有高度果糖的水果:西瓜,香蕉,梨,葡萄,枇耙,桃, ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事