分享日记｜清理肠胃的水果瘦身餐单…… by 科学减肥 · 2014年12月1日 早餐：任何水果。 午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙拉，微烘全麦面包两片，可加上番茄片、黄瓜片或生菜片。 晚餐：任何蔬菜汁，椰菜汤，卤水鸡。 营养师意见：此餐单缺乏肉类、蛋白质及维他命，不宜长期食用。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
