分享日记｜日常饮食如何治疗早泄……

　　放心医苑网健康导读：日常饮食如何治疗早泄？这是许多患者关注的问题。导致早泄的因素很多，但多数与不良生活习惯有关，因此，患者在接受传统治疗的同时，还要注意日常护理，尤其是饮食方面，一定要坚持食用高蛋白、低脂肪的食物，这样可以改善*和*质量。

　　放心医苑网专家指出，早泄在治疗过程中，还要注意日常饮食，才能有利于性能力的恢复。

　　一、海鲜和瘦肉

　　海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致*低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此*越频繁，他就需要补充越多的锌。

　　二、蛋类

　　研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高*。

　　三、人参

　　每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高*。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进*血液循环。

　　四、香蕉

　　香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强*的化学物质。

　　五、大蒜

　　研究证明，大蒜可以迅速增强*，而且促进男性和女性*血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

　　放心医苑网编辑总结：日常饮食如何治疗早泄，以上是“日常饮食如何治疗早泄”的详细介绍，希望引起患者的重视，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果。

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