分享日记｜男人想保持阳刚之气不能只进补……

　　现在市面上有很多大大小小的壮阳补肾的药物，大部门都是有副作用的！只要合理饮食，合理进补，才是健康的补肾大道理！

　　男人想要保持“阳刚之气”不能只“补肾”

　　现在电视上、广告上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”而在男科门诊中，也常常碰到男性患者埋怨自己性能力不强，询问是不是肾功能不好了，是不是有肾虚，要求医生开补肾*物的现象。然而，保持“阳刚”不能一味地“补肾”。

　　首先，西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。

　　西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，和心脏、肝脏一样，是实实在在存在的东西。解剖学上的肾和性功能无直接关系。

　　中医的观点的肾是系统，是中医脏象学说中的概念。几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节，既全面、多样，又概括、笼统，包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念。

　　其次，中医的“肾虚”概念十分广泛。

　　只要说到男人的“肾虚”，中医学中既可以指肾主生长发育的功能不足，表现为“婴儿五迟”、中年早衰等;也可以是指肾主生殖的功能虚弱，表现为性功能不佳、男女不育等;还可以指“肾主水”的功能不良，出现排尿功能障碍，如少尿、多尿、尿频等;或指骨骼病变，如骨质疏松和增生等;甚或呼吸系统病变如哮喘等，也都与肾虚有关。

　　所以，“肾虚”是中医整体观中的一个症候概念，还需要具体情况具体分析。临床上把病人笼统地诊断为“肾虚”并没有太多实际的意义。

　　受生理、心理、社会环境等的影响，男人性功能包括人的*、性能力等诸多方面，。肾虚出现早衰、功能性(肾气)或器质性(肾精、肾阴、肾阳等)改变导致的性功能障碍，只是性功能障碍中的一种情况，性能力虚弱不完全等同于肾虚。

　　中医强调“实则攻之，虚则补之”，性能力的强弱原因诸多，虚实复杂，一味地片面强调“补之”，只能是南辕北辙、弄巧成拙了。

　　在很多人的心中，一旦得了阳痿早泄，就以为是“肾虚”，不管三七二十一，就去吃一些补肾的食品，瞎吃，乱吃、最后，可能得不偿失，为什么呢？这是因为“肾虚”和阳痿是两种疾病。引起阳痿的原因有很多，“肾虚”只是其中一个原因而以。况且就算是阳痿是由“肾虚”引起的，根本但也不能乱补，要根据自已身体条件吃，去正规医院做检查，否则很有可能越补越虚！

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