分享日记|黑色蔬菜 加速你的瘦身进度…… by smfxpluscn · 2014年11月30日 海藻 海藻 促进基础代谢防止身体发胖 海藻的热量很低,而且富含海洋矿物质。 其中的主要成分碘元素,具有促进基础代谢,防止身体发胖的功能,而且还有安生定气的作用,能促进大肠的蠕动,有通便的作用。 这么吃:用香油+食盐跟海藻做成简单的沙拉,健康且美味。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事