分享日记｜专家帮您克服爱情恐惧感……

　　爱情是每个人所向往的，但是很多人对爱情却出现了一些害怕逃避的情绪，这就叫*情恐惧感，通常表现为不敢去与异性接触，不敢触碰爱情，不敢与喜欢的人说话表现等等。下面就由专家给您讲述如何克服爱情恐惧感：

　　1、抽个时间不妨看看过去的经典爱情小说，从书里找点纯洁的男女情愫。别以为那是过时的，要知道，“经典”永远比时髦更接近真理。

　　2、如果你仍不能对谁动心，就环顾四周，选一个对你有意、你也认为最好的一个人，尝试和他(她)约会一周，想出他(她)不少于10条的优点，然后写在纸上，每天默念3遍。

　　3、即时交流和对方相处的感受，集中精神留意对方的反应，并适当调整，让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。

　　4、想想你的初恋，看看还有没有那种*四射的感觉，如果有，就常常地回忆那种心情，体味那些让你激动的理由，然后以那样的标准去试着找一个合适的人。

　　专家给您讲述如何克服爱情恐惧感相信您已经非常清楚了。如果您常常在爱情中受挫，或者不敢接触爱情，这样会对您的生理以及心理造成很不利的影响，因此，建议您有问题可以向爱情心理医生咨询下，相信一定会对您有所帮助的。

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