分享日记｜女性性冷淡怎幺办……

　　女性性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，也有可能是日常生活中对健康有影响的心理症状，促使女性产生性冷淡的表现，那么女人要是性冷淡怎么办呢?

　　一、女性性冷淡怎么办?

　　1、探索创新

　　完美的性爱就是喜欢追求新意，没有必要墨守成规，这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身–用指尖划过他的肌肤–然后让他也对你这样做，借助性玩具来寻找和刺激敏感点也是不错的选择。（情感问题咨询可加导师微信：lengai1305）

　　2、前戏的节奏

　　简单来说就是放慢做爱的速度。几乎对所有的男人来说，性爱就像是一场比赛，当你刚刚起步的时候，他们已经迫不及待想冲过终点。但是男人是应该好好享受前戏的，花时间去了解如何能让对方兴奋，并且给她一个很好的高潮。所以永远不要对前戏感到负疚感–因为你值得他这样做!

　　3、饮食调理

　　韭菜、胡萝卜、羊肉、河虾、甲鱼、蜂王浆这些食物有助提高性欲，还可以试试用粗粮制作的豆浆。准备黑豆、黑米、红豆、芝麻、核桃各适量，洗净后浸泡2小时，然后放入豆浆机内，加入适量清水，让豆浆机打好煮熟后加适量红糖调味就可以喝了，对治疗女性性欲低下有不错的效果。

　　4、控制欲望

　　积攒欲望的前提就是学会适当禁欲。一个星期不做爱可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。制定一些规则，比如，可以抚摸但不能突破界线，或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了，否则可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了，不是吗？

标签:性生活几分钟认为不短每次性生活都出血是什么原因夫妻没有性生活能长久吗性冷淡女性性冷淡性冷淡怎么办

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事