分享日记｜情感与血压的关系……

高血压病是中老年人易得的一种多见病、常发病。然而，你是否知道，从医学心理学的观点上来看问题， 高血压病的发生，却常常是由人的情感因素引发的。

常言道，“血压增高手冰凉”，说的就是这神情况。大凡中年人都有这样的体验，即你突然遇到危险时，就会惊恐得心跳加决，血压骤升，面色苍白，而手脚冰凉。这种情况的发生，虽然从心理学的角度看，是生理反应所引起的一种全身应激反应。即心血管系统在神经系统的调节下，促使肾上腺素类物质迅速增加，从而使全身血液重新分配，以应付在危险状态时主要脏器对供血的需要。当然，待危险消除后，这个过程也就随即复原，人体也就恢复到原来的状态。

但如果由于某种让会原因，一个人经常遭受强烈的刺激，心理一直处于一种紧张状态，那么，天长日久，他的正常生理过程就会转变为异常的 病理生理过程，而引起 高血压病。那些飞机驾驶员、消防队员、报务员以及工作高度集中的科研人员等，容易患上此病。

据现代医学研究发现，生活在简单而安定环境中的人，大都与此病无缘。太平洋的所罗门群岛、巴西北部的赤道热带雨林地区等偏僻角落，就极少发现有当地土著居民* 高血压病。但同一种族的人迁入环境紧张的工业化城市以后，血压却明显升高了。在前些年，我国的上海市也作过类似的调查，在高度紧张状态下工作的人，患 高血压的人约占10%，而一般职工为7.4%，市郊农民仅为2.3%。

由此可见，人的情绪如何，与 高血压的发病，有着密切的关联。这其中，强烈的焦虑、紧张、刺激、愤怒以及压抑等心理因素，是 高血压发病的上要诱因，也是使波动性 高血压转变为持续性 高血压的重要原因。故而，有医学家将 高血压病叫做情感病，看来不是没有道理的。因此，已患上 高血压病的患者在进行药物治疗的同时，有必要根据自己的性格和情绪，给予有效的精神治疗，以稳定情绪，避免恶性循环的形成。

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