分享日记｜减肥小妙招与小常识 告诉你减肥食品有哪些………… by smfxpluscn · 2014年11月30日 减肥小妙招与小常识 告诉你减肥食品有哪些 减肥小妙招：早餐 早餐可以四种饮品换着喝，豆浆、纯牛奶、早餐奶、果蔬汁，也可以喝一些粥类，这些食物都比较有饱腹感，而且营养也更为丰富，早餐绝对不要吃冰的，非常伤身体。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
