分享日记｜在卧室里健身…… by 健身常识 · 2018年7月19日 在健身房里，为什么见不到你的身影呢？是因为囊中羞涩，还是因为忙碌而无法脱身？好啦，不管是什么原因，现在给你介绍一套卧室健身操，金钱与时间等问题都会迎刃而解，并且在卧室内同样能体会到健身的快感与效果。 该操共分3组，如果你是个黎明即起的勤快人，就练习第一组动作；假如你是个喜欢睡懒觉的恋床者，那就练习第三组。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
