分享日记｜女性肌肤红润白嫩喝出来……

　　现在的这个时代，很多女性朋友都非常注重自己的容貌，也很舍得在脸上下功夫花大钱，其实，日常生活中的一些小技巧就同样可以起到美容养颜的作用，比如说一些茶水，不但可以美容也可以排毒，并且很经济。今天小编就给大家介绍几种很有效果的美容养颜茶水，大家不妨试着自己自制看下效果如何哦。

　　桃花茶

　　材料：桃花，蜂蜜。

　　做法：把桃花放入杯里，加入开水浸泡十分钟，然后加入蜂蜜调匀即可。

　　功效：桃花茶能疏通经络，滋润肌肤，去除肌肤黑色素并淡化色斑，常喝能美容。

　　玫瑰薄荷茶

　　材料：玫瑰，薄荷。

　　做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。

　　功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。

　　饮用方式：每天空腹饮用。

　　红莲荷叶茶

　　材料：红莲荷叶，洛神花，陈皮，决明子，甜菊叶，玫瑰花。

　　做法：把所有材料用清水浸泡15分钟，清洗干净，放入锅里，加水煮半小时，去掉渣，倒出茶水放凉即可饮用。

　　功效：这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，让肌肤更红润。

　　饮用方式：饭前饮用，每天喝一次。

　　饮用方式：每天空腹饮用。

　　薰衣草柠檬茶

　　材料：薰衣草，柠檬。

　　做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

　　功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

　　饮用方式：孕妇不宜饮用。

　　普洱茶

　　做法：把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甜枣进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。

　　功效：能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

　　大枣菊花茶

　　做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据口感适当加一些冰糖进去，不过冰糖不要加太多，因为这样会影响茶水的口感。

　　功效：这款排毒养颜茶能够清热解毒，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，非常适合女性饮用。

　　玫瑰花茶

　　做法：取适量玫瑰花，把玫瑰花放入杯中，然后加入温开水冲泡，盖上杯盖静候10分钟，即可饮用。

　　功效：玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶，它能帮助塑造更加红润健康的肤色，淡化脸上的瑕疵，还能暖胃，对女性很有益处。

　　结语：上文中给大家介绍的这几种自制茶水方法大家都学会了吗？是不是很简单呢？自己平时可以备些原料自制茶水喝，时间长了效果就会出来了，不用花大价钱去美容买护肤品哦，这些茶水味道也都是很好的，并且同样可以起到养颜的效果，希望今天的内容能够帮助到大家。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事