分享日记｜更年期缠上38岁美女 都市女性患早更七成心理作祟……

　　本月，周迅主演的《我的早更女友》即将上映。此前曝光片花，周迅扮演的女主角因为感情受伤，出现一系列更年期症状，最终在暖男佟大为的治愈下，重新相信爱情。

　　所谓早更，医生解释，就是更年期提前。昨日，重庆晚报记者咨询主城部分医院内分泌科室发现，除了因卵巢等功能病变造成的病理性更年期提前，约7成女性更年期提前是心理因素造成的。“比如压力、紧张、焦虑等，都可能是女性更年期提前的心理因素。”新桥医院内分泌科医生管凌志说，在他每天接诊的60余名患者中，有1至2名是就更年期提前问题来咨询。

　　“更年期最典型症状是潮热、潮红，失眠，情绪不稳定，胃肠功能异常，头晕头痛，以往多发于50岁左右女性；现代社会工作生活压力大，出现更年期提前的人越来越多。”管凌志说，他接诊过最年轻的病人只有37岁。

　　大坪医院睡眠心理中心主任高东介绍，该科室接诊的出现早更症状患者，六成是职场人，因为职场压力大，得不到缓解造成；还有部分是生活条件优越、无所事事的人。

　　高主任告诉重庆晚报记者，他曾接诊一名38岁左右患者杨女士，漂亮、有钱，家住万州区一栋别墅。不用外出挣钱养家，每天生活就是一场麻将，偶尔美容，没有其他爱好。

　　最近半年，杨女士常感到心烦意乱。“猪不是狗不是，保姆做的饭菜放咸了，她会发火；天气不好，觉得很烦；老公外出谈生意，更是觉得生活无聊。问她什么原因造成，她自己也找不到原因。”高主任介绍，杨女士还出现了失眠症状，服药后虽有缓解，却没有彻底解决，还出现了头疼、胸闷症状。

　　杨女士去心内科、神经内科等科室查了个遍，都没发现问题，最后到大坪医院就诊，高主任诊断有更年期提前和焦虑抑郁情绪症状。高主任解释，没事可做时容易出现空虚，继而造成失眠等生活不规律情况，长期心理问题导致了内分泌紊乱，因此发生早更问题。

　　重庆晚报记者邹渝见习记者柳青

　　这些心理你有吗？

　　高东介绍了几种易导致患上早更的心理因素。

　　完美主义不能接受一点不完美，这种人可能成长顺风顺水，人到中年，一遇到中年危机，或者工作不如意，会马上给自己很大压力。

　　犹豫不决遇事容易纠结、敏感，有选择困难症，甚至有轻微强迫症倾向。

　　容易焦虑不管大事小事，心里有事就总记挂着放不下，甚至一晚上惊醒几次。

　　管凌志介绍，他就曾接诊过一名兼有二、三两种心理的患者，“38岁左右，进来后第一件事就是关上诊室门，聊天时总觉得拘谨。”

　　这些症状你有吗？

　　每周有三晚以上出现入睡慢、睡眠质量差、早醒、多梦等睡眠感知不良情况。

　　情绪焦虑不安，心烦意乱，莫名其妙抑郁，反应变慢，对事情提不起兴趣，甚至坐立不安。

　　身体反应不舒服，出现潮热、出汗、头晕头痛等躯体症状却找不到原因。

　　生理欲望下降，很久都对夫妻生活没有兴趣，例假也变得不正常，甚至很久不来。

　　部分早更可逆转

　　管凌志说，通过药物和心理双重治疗，某些早更症状是可逆的。

　　例如，多培养兴趣爱好，多结交朋友，多运动；多食用豆浆等豆类制品，补充天然植物蛋白和雌激素；心情焦虑时找到排解压力、解决焦虑的办法。“如果有体贴入微的暖男男友或老公，能让女性心理压力减小不少，这就是心理疗法。”管医生说，此外建议到心理门诊看看，压力排解出来后状况就会好得多。

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