分享日记｜生气对女性的健康危害也是很多的……

　　相信很多的人日常生活中都会遇到很多不如意的地方，尤其是一个人为了一件不顺心的事情生气了就非常的难受，而且长期生气的人呢健康都会有问题的，俗话说呢笑一笑十年少的，也就是要学会经常的笑的，那么生气对健康有哪些方面的危害呢？

　　生气为何会致病

　　中医认为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。当人受到精神刺激造成心情不畅、精神抑郁时，会影响肝脏功能的正常发挥。

　　肝脏有贮藏、调节全身血液的功能，对月经的按时来潮有重要的意义。对妇女来说肝脏功能正常是保证月经正常的重要条件之一。

　　肝脏还能通过调节气机辅助脾胃消化运输饮食精微，肝气郁结则气机不利，则不思饮食。我们都有这样的体会，当遇到令人非常生气的事情时，就会没有食欲，不想吃饭。

　　生气引发哪些病

　　月经不调

　　有的妇女性格内向、抑郁，有了不愉快事情的时候，不能通过向他人倾诉、来排解，减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激惹等，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良、恶性肿瘤等严重后果。

　　乳腺疾患

　　由于肝经循行布两胁，故肝气不舒、气滞血淤，经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床可见，中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。

　　通过上面的内容，大家对于女性的保健有了一定的了解了，尤其是生气对女性的危害是很多的，大家也知道了生气是非常不好的，而且长时间的生气呢也是容易伤害肝脏功能的，因此平时遇到事情的时候一定要顺心，千万不要总要生气的好。

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