分享日记|这些是影响我们生活幸福感的主要杀手……

  没有一帆风顺的人生,每个人都可能遇到各种的不如意,面对生活的磨难我们本身应该有一个豁达的态度,以一个积极的心态面对这些,但是女性天生比较敏感,在生活中爱和他人比较,比的越多就会导致自己的幸福感逐渐下降,要想活的幸福就一定要规避这些心理状态。

  1、不善于发现阳光面。

  其实生活中充满了正能量,也有很多的阳光面在等待着我们去发掘,每个家庭都有自己的幸福与不幸,我们没有必要拿自己的不幸去对比别人的幸福,要善于发现生活中比较积极的一面。

  2、缺乏信念

  除了金钱权利和地位,人这一生还应该追逐点其他的东西,我们的生活不应该被这些物质生活所充满,要有自己的职业和人生规划,要有自己的 信念,向着自己的目标努力前行,哪怕前途坎坷,我们也应该风雨兼程。

  3、老爱比较

  现代社会人们的竞争意识越来越激烈,比工作比房子,比孩子,不停的比比比,美好的生活就在这种比较中杯消耗殆尽了,其实每个人都应该有自己的生活,没有必要总是去和别人比较。老爱比较只会让你的心理变得焦躁和不安。

  4、不知道奉献

  现在社会人们越来越不知道奉献,那种我为人人,人人为我的价值观正在逐渐的被消磨殆尽,每个人都想自己多拿一点,不知道奉献,无论是工作还是学习,这样的心理状态都是无法取得成功的。

  5、不知足

  正所谓知足者常乐,对于所拥有的东西,我们应该感到满足,不必过分的去追求那些虚无缥缈的财富金钱和地位,有三五好友,有一个知心爱人,还有个懂事的孩子,人生应该就没有遗憾了

  每个人都会有欲望,要想提高生活的幸福感,我们就要克服这些欲望,在生活中我们要克服自己的这些心理问题,这样幸福感便会不由自主的迸发。


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