分享日记｜发泄吧可能诱导暴力倾向……

　　日前,成都开张的一家用真人发泄的场所，当你的心情不愉快时在发泄吧里你可以随意打人、骂人，心理医生认为发泄吧有渲染暴力的倾向，不能起到调节压力(压力食品)的作用。

　　发泄对每个人都有好处的

　　为缓解学习、工作紧张的压力，或遇到什么不痛快的事适当发泄一下，对身心是有好处的。北京同仁医院临床心理科主治医师许天红向记者介绍,发泄的渠道是多种多样的，“发泄吧”只不过多提供了一种方法。

　　许大夫说,从心理治疗这方面来说，应该符合心理治疗的需要。医生应该经过专业培训,发泄吧首先就不是很合适，被打的人不知道心理上怎么样调节，患者有异常行为，是不是真的郁闷、压抑，还是完全为了寻求刺激，来发泄一下呢？到底是什么样的情况，还不是很清楚。发泄吧有渲染暴力的倾向。

　　许大夫补充说,在心理咨询和心理治疗中，当一个人有压力时,办法是宣泄出来。宣泄出来以后，痛苦的感觉就会逐渐释放出来，痛苦在以后的生活中也会逐渐地消失。如果这时抑制住了，那今后生活中就变成一个痛苦的经历,人需要这种宣泄的方式，可以起到一定的心理调节作用，通过这种方式可以得到一定的缓解。

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