分享日记｜男人乱补肾越补越虚……

　　肾是中医的常见概念，由于对中医肾的不了解，所以很多朋友在出现体力差，性功能降低时候往往是肾所引起的，所以各种关于补肾的饮食、药物等被男人用于滋补。殊不知男人乱补肾的危害很大，不仅加重身体病情，而且还会导致阴阳平衡，所以男性朋友应慎重。

　　中医所说的“肾”并不等同于西医的“肾脏器官”，而是一个更广泛的概念。其功能散在于内分泌、泌尿、生殖等系统之中，临床诊治尚需根据综合整体与局部症状，才能得出结论。所以男性朋友在出现有肾虚的等方面的问题，不一定就是一定是肾脏器官所导致。所以男人在补肾时应特别慎重，不然会导致以下方面的后果。

　　乱补肾的恶果一，破坏体内阴阳平衡

　　补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。

　　乱补肾的恶果二，容易用错药，加重病情

　　肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重病情。

　　所以，男性朋友在发现有精力、体力差、性功能下降等，不要认为就一定是肾虚导致的，盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。殊不知，这样乱补不但对健康没有好处，还可能对身体造成伤害。

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