分享日记｜老人易摔倒细察可知因……

老年人容易跌倒，其发生规律是年龄越大，跌倒的发生率越高，而女性比男性多，跌倒后，由于 骨质疏松易引起股骨颈和脊椎 骨折，后果较为严重，除不能行走和生活难于自理外，还可因长期卧床引起多种并发症，损害老人身心健康。

据专家们临床观察分析，易导致老年人跌倒的主要原因是：

一、环境生疏。老年人离家外出，对临时住处或活动场所不熟悉，如路面不平、潮湿、光线不足、楼梯不规则、地毯松动、破损等，容易跌倒。

二、视力减退。随着年龄的增长，老人多有视力减退，且常易患 白内障、 青光眼、黄斑退行性病变，视力由于敏感度减弱或夜间视力下降，就更容易被行走中的障碍物绊倒。

三、心 脑血管病。老年人常患的心脑血管疾病，如 高血压、 冠心病、脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、心律紊乱等，均可导致短暂的 脑供血不足，致大脑缺血缺氧，使病人突然发生脑功能失调，出现意识丧失而昏倒。

四、步态失调。年事已高的老人常出现蹒跚步态，身体重心前移，使身体处于前倾状态，有的还可因小 脑肿瘤、出血或前庭疾患等，也使步态失调，很容易发生跌倒。

五、药物影响。部分老人患有某种慢性病，需长期服药治疗，如 高血压病人服降压药过量，可以出现“降压供血不良综合征”； 糖尿病人用降糖药不当出现低血糖； 失眠老人服*等，均可出现 头晕而跌倒。

六、其它原因。老人跌倒还可发生于酒后，特别是醉酒之后；另外，热水洗澡时间过长、较长时间卧床、久蹲大便后突然改变*等，亦可引起短暂性脑 贫血而发生跌倒。

老年人发生跌倒，可以是某一种原因，也可是多种原因所致，如多次出现跌倒，应想到疾病可能，要及时去医院查明原因。如非疾病所致，应认真分析原因，总结经验教训，并采取相应的防范措施，以防止跌倒，损害健康。

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