分享日记｜冬季如何迅速激起欲望……

女娲女娲导语：：进入严冬，人们越来越不爱运动，就连性欲就开始下降了，很多人对此十分的担心，不知道如何才能够找回性爱的温暖。 约会时一杯热议可以给整体印象加分 约会：一杯热饮 《科学》杂志发表的一项研究中，受试

女娲导语：：进入严冬，人们越来越不爱运动，就连性欲就开始下降了，很多人对此十分的担心，不知道如何才能够找回性爱的温暖。

约会时一杯热议可以给整体印象加分

约会：一杯热饮

《科学》杂志发表的一项研究中，受试者分别被要求捧一会儿热咖啡（比如拿铁）或冷咖啡（比如星冰乐），然后对他人的整体印象进行评分。

研究发现，对于同一个人，捧过热咖啡的受试者比捧过冷咖啡的受试者更容易将其评价为在人际关系方面比较“温暖”。所以，一杯热饮，可以加深男女双方的好感，彼此更加亲近。

卧室：温度保持在23°C左右

据日本相关研究报道，室内温度为23°C最适宜性爱。冬季性爱最重要的就是要保持室内足够温暖，这样两人在脱衣之后就不会感觉寒冷，而温暖也让人更容易舒展身心，尽情欢娱。

另外室内灯光的颜色也有讲究，暖色调的灯光不但可以增加人体线条的美感，而且可以使人感觉安稳、放松，更有利于性唤起。这样的氛围，如果再配上点温暖的音乐，无疑会成为情爱升温的催化剂。

前戏：从温暖双脚开始

荷兰格罗宁根大学的研究显示，温暖的双脚能将女性高潮体验提升30%，还能加快其性反应速度。

缠绵的前戏可以从浴室做起，在放满热水的浴缸中耳语呢喃，也可以直接用撒着花瓣的温水泡脚，促进足部的血液循环，有效激发性欲，增强性爱感受，特别是对提高寒冷天气下的性生活质量有很大的好处。

如果再能轻柔地爱抚对方的足部，会有更好的效果。

冬季性爱：从夜晚入睡前开始

性生活的时间最好在夜晚入睡之前，一旦完成了性交活动便可安然入睡，这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活，这就弊多利少了。在性生活过程中，全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系统高度兴奋。性生活结束后，需要一个养息和调整过程。

女娲提示：冬季清晨性爱的影响

清晨醒来，不但宁静的室内外环境被打破了，而且还要筹划当天的事务，此时要行房事，性生活的质量未必理想，而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节，由于性交后机体御寒能力较差，起床后很容易招致病邪。当然，有些中老年人为了提高性欲，把性生活安排在星期天的清晨，就是另一码事了。

由此可见，清晨是不宜过性生活的。一般说来，爱的浪漫是在昏昏烛光下，是在淡淡芳香中，而早晨的时间是属于孩子们和夫妇干家务的。