分享日记｜男人步入中年千万别硬撑……

　　男人步入中年，往往生活和工作中的压力是最大的时候，很多男性朋友在遇到一些问题的时候往往会选择硬抗，其实这样是不对的，下面三项朋友们一定要记住不要去硬抗。

　　扛病 有些人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，往往硬扛。这对年轻人来说可能不是大问题，可中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降，若强忍下去，终将酿成重症。

　　扛饿 饿了硬扛能引起胃肠收缩，出现腹痛、低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克，还易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

　　扛渴 渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，硬扛下去对健康有不利影响。

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