分享日记｜你有无“子”望：精液分析检查……

你有没有“子”望呢？*分析检查，是目前唯一能提供男性致孕能力的检查，通常是检测精虫数量与活动力。一般在留取*前最好禁欲3～5天，但也不超过5天，以免精子老化而影响活动力。

一个正常男子的*酸碱值是7.1～7.8，精子容量为2～5cc，精子数目：每cc2000万，精子活动力要≧50﹪。白血球量：每高倍视野少于一个。

如要预防男性不孕，应注意以下七点：

1.精神状态：在有压力之情况下易引起*低下，无法勃起射精。如家庭不和谐，工作负荷过量等。

2.营养：均衡 饮食。食物中所含之锌，维他命a、c、e对精子之生成是有帮助的。

3.运动：避免长期持续性激烈运动。

4.日常生活习惯：避免酗酒、抽烟(每天不多于20支)、熬夜、穿紧身裤(牛仔裤、贴身内裤)、浸泡热水澡、三温暖。

5.环境：避免长期曝露在高温、放射线、化学工业之环境。

6.药物：*、镇静剂、化学治疗药、抗 高血压药、抗忧郁、治疗 痛风……等药物均会对生殖功能有不良之影响。

7.疾病： 精索静脉曲张、隐睪症、经*传染之疾病…等会造成生殖器官病变；避免感染性病，最好使用保险套。

取*的方式以使用*法、勿采用保险套和*中断法较为普遍，且目前一般医院多准备有取精室，提供给受检者使用。至于*容器，多数是采用清洁、广口之容器，在看完门诊、批价后取得。留取*后，要在一小时内送到检查地点。检查报告约一星期后才会夹回病历，所以医师多希望受检者能在一星期后再挂号门诊看结果，以作进一步的诊查与治疗。

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