分享日记｜给自己找点乐子……

一整天开了三场会，由于还远未达到正襟危坐却“两耳不闻窗外事”的水平，所以长会对于我来说实在是一种考验。临座的哥们已酣睡了一个多小时，我的耳朵也开始不听使唤，处于半停产状态。这种炎热的天气总是容易让人觉得疲劳觉得力不从心。晚上回到家后，会场的喇叭声依然在耳边挥之不去，更有甚者还似乎顺着耳朵往脑子里钻，我能强烈地感受到太阳穴的起伏与血管的缩张，头开始疼痛起来。

实在没有什么办法，又不想依靠药物，我只有下楼到住宅区内的花圃散步，以缓解情绪分散注意力，在很多时候这都不失为一种好方法。花圃中没人，后来我便躺在石板椅上望天，看天上的星星。突然发现星星在不停地移动，觉得很奇怪，竟搞不清那是星星还是什么飞行物？后来仔细观察才发现，原来不是星星在动而是云在动，不禁哑然失笑。有多久没这么平静地看星了？还真记不起来了！

人总是很容易触景生情的，宁静地观赏着天空，不一会儿便不由自主地哼起一首粤语歌曲，名字就叫《摘星》：“茫茫又在数星星，天际多么平静，独坐于街中，独怀念她，身边一街童正踏着我影，顽童还大胆开声，他说，哥哥眼睛怎么怎么又红又肿，如象刚刚哭了十声……”哼着哼着觉得调子太过于伤感，便开始搜肠刮肚地找别的以星星为主题的歌曲。突然想起那首写给大熊猫的儿歌，真是太好不过了，便大声地唱了出来：“星星啊星星多美丽，明天的早餐在哪里？请让我来帮助你，就象帮助我自己，请让我来关心你，就象关心我们自己，这世界会变得更美丽。”

在哼唱中不知不觉感染了一种快乐的情绪，我突然发现头不疼了心情也变得舒畅，回想刚才旁若无人的举止不禁暗自发笑。从石椅上坐起来时我想起了宋人蔡持正的诗句：“睡起莞然成独笑，数声渔笛在沧浪”。“笑”是自己送给自己最好的礼物！其实人生在世不过短短几十年的光阴，何必自寻烦恼呢？北方地区有一句流行语：“千万别跟自己过不去！”表达的也是同样的意思。人无论在什么时候在什么环境中在什么情况下，都要懂得给自己找点乐子，只有这样人的心理才会健康，这也是健康快乐生活的基础。

这世上，有快乐也有痛苦，有喜悦也有悲伤，有安详也有烦恼，关键都在于自己的选择！以不同的方式和心态对待它就必然产生不同的结果。我一直非常欣赏画家黄永玉先生，不仅是他的才华，还有从他身上体现出来的乐观主义的生活态度。记得文革时期他曾写下一首现代诗《哑不了也瞎不了》，其中有这么几句：“如果挖了我的眼睛/再也不能画画/我，就写许许多多的书/如果，打断我的双手和双脚/我还有嘴巴能说话/如果/眼瞎了/手断了/喉咙也哑了/我，就活着/用心灵狠狠地思想/如果把我切成碎块/我就在每一个碎块里微笑……”给自己找乐子，给自己微笑，其实这是最有效的自卫***，它会将外来的伤害统统击溃，使自己多了一种免疫力。想想，面对一个陷害你的卑鄙者，你却毫不在意微笑地伸出手来，对方会是一种怎样复杂而矛盾的心情呢？就象甩出去的飞刀，没伤着对方却反而向自己飞了过来。

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