分享日记｜自己问脉“网瘾综合症”……

　　怎么判断一个孩子是否对网络游戏上了瘾?国外心理学家提出八项标准可以自我诊断“网瘾综合征”：

　　是否觉得上网已占据了你的身心?

　　是否觉得只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间经常比预定时间长?

　　是否无法控制自己上网的冲动?

　　每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时，是否会感到烦躁不安或情绪低落?

　　是否将上网作为解脱痛苦的唯一办法?

　　是否对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度?

　　是否因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险?

　　是否在支付高额上网费用时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网?

　　如果你有4项或4项以上表现，并已持续一年以上，那就表明你已患上了“网瘾综合征”。

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