分享日记｜男人应该怎么正确尿尿……

　　放心医苑网健康导读：男人应该怎么正确尿尿，男性排尿学问很大，不正确的排尿或者*会导致男性疾病，那么男人应该怎么正确尿尿！请看一下介绍：

　　蹲位排尿最好。对于男性来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿男性患癌率较站立排尿男性低44%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率较低的奥秘之一。

　　一小时排一次。人何时排尿，多久排尿，没有一定之规。习惯的做法是，有尿感就如厕。不过，现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者，你就应听听医学家的告诫：每小时排尿一次，不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞留时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发癌变。

　　巧排余尿。尿液若排不尽，易于诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。解决的办法，一是解完小便后，用手指在阴囊与*之间的会*位按压几下，这样不仅可以排出余尿，而且对防止前列腺炎颇多好处;二是勤做提肛动作，增强会*肌肉和尿道肌肉的收缩力，促使残余尿液尽*出。

　　放心医苑网专家提示：男人应该怎么正确尿尿，看了以上介绍你对男人应该怎么正确尿尿有了了解吧！专家提醒男性排尿一定要养成好习惯，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！

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