分享日记｜治疗早泄夫妻一起来……

　　因为早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。医生往往首先及性知识，了解不同夫妻的*，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑;如：*前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，同时配合药物治疗，使夫妻双方在*过程中有足够的时间达到性兴奋*和性快感。

　　(1)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低，治疗就是提高射精刺激阈，增加男子对性刺激的耐受性。男性可以通过*，来学会控制时间。妻子也可以帮助，通过爱抚，使男子*达到勃起的程度，然后让丈夫仰卧，妻子坐在他身边或两腿之间，以便她的双手可以方便地刺激*，一旦丈夫感到*迫近的预感，则立即停止，待射精预感完全消失后重新按摩，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。经长期训练后， 使*能适应在*内的抽动，因而能提高射精的阈值。

　　(2)*头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者，经过各种治疗后*勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用*头部捏挤法，由女方以拇指放在*的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫*头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。

　　(3)*前*头部外涂药物 *头(即*)是*接受性刺激最敏感的部位， *前半小时用1%地卡因、1%达克罗宁油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于*头部，或用避孕套，降低末梢神经敏感性，在*时提高射精阈值。

　　(4)镇静剂 利眠宁20毫克，*前半小时口服，谷维素10毫克口服，每日3次。

　　对于有早泄现象的人，首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在**的时间上不协调，女方尚未达到**而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。纠正这种情况的方法是：*初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到*上，并促进其*早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。

　　但是对于由于*不协调引起的早泄应区别对待，对症下药。

　　*不能同步进入*，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的*差，应从以下几方面做起：

　　(1)放松提气法：在*过程中，放松全身肌肉，特别是*及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，*动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有*。

　　(2)意境转移法：*时，男方可有意避开与*有关的幻想，去思考其他问题。待妻子*临近时，立即移回意境，快速*射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　(3)断续*法：在接近*前，停止*抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在*停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　(4)特殊姿势法：*时除*外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在*前半小时将*剂涂于*头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

　　上述方法可以延长男子的射精时间，但并不等于忍精不射。其意义在于协调双方的*差，能给夫妻带来性的满足，特别是有早泄的患者不妨一试。

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