分享日记｜合理的性爱让健康加分……

　　据调查，现在在同房的时使用LELO的*的人越来越多，是用LELO的*不仅能满足欲望还能让双方达到*。而*和*又能带给身体愉悦和健康。规律的*，可以为你的健康加分。

　　减轻压力

　　在进行*的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

　　有助于睡眠

　　*时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

　　保持青春

　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的*，那么它会倾向于退化。*可提高*的润滑程度，并且滋润*。

　　增强自信

　　你有定期的*表现出你和你的伴侣已爱着对方。*时易于达到*会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

　　美容皮肤

　　*时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

　　让关系更融洽

　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的*也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

　　延年益寿

　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与*有莫大的关系。不论生理上和心理上，*有益健康。

　　促进心血管循环

　　*可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

　　保持身材苗条

　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事