分享日记｜男性周末要当心！……

　　最近一项研究指出，法国的中年男性由于心脏病发作而死亡的时间大多在周六或周日，而不是工作日。

　　法国图卢兹医学院的菲瑞尔斯博士说，这种现象的原因还不清楚，但可能的原因是：大多数年轻人在平时上班的时候都习惯于久坐不动，而将运动集中在周末。至于那些将要步入老年的中年人，发病更可能的原因则是他们的工作压力和工作不安全性过大。

　　该研究结果是在分析了法国国家死亡统计表上1．7万名由于心脏病而死亡的男性死者的资料后得出的，这些人的死亡时间都在1987至1997年间。研究发现，25岁至54岁的男性在周末死于心脏病发作的可能性比平时上班时高20％。而那些年龄再大一些的人，最有可能在周一死于心脏病发作。

　　研究人员建议：年轻人应该在平时多进行体育锻炼，避免在周末进行过量运动或过多*。年龄大些的人则应在平时进行适量的、有规律地运动，这样可避免或降低周一上班时的工作压力，减少心脏病发作的危险。

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