分享日记｜老年性痴呆重在防治……

　　目前我国已进入人口老龄化时期，60岁以上的老人已达1.2亿，估计到2025年我国老年人口比重将占全国人口20%左右。国内外研究提示，随着年龄的增长，老年期痴呆的发病率和患病率均逐步增高，80岁以上老年人痴呆的患病率已达80%。

　　老年性痴呆死亡率仅次于心血管疾病、癌症、脑血管病，病因不明。但为了预防老年性痴呆，建议要勤动脑、多思考，并注意体育锻炼，勤思多动，还要注意劳逸结合，有规律地生活，保证良好的睡眠，戒烟、戒酒、忌多虑多疑，振作精神，情绪乐观，讲求饮食营养和合理的饮食结构，这些对脑的老化和痴呆具有预防作用。目前绝大多数的老年痴呆患者由家庭照顾及护理，在此建议照料者注意加强病人的营养，给予患者营养丰富又易于消化的食物，进食时要慢，防止噎食。因病人感觉迟钝，又缺乏主动能力，要加强观察躯体变化及早诊断、及早治疗，体贴关心老人。

　　要注意尊重老人的生活习惯和自尊心，不要过多指责，而要给予鼓励。鼓励病人参加力所能及的体育锻炼，如体操、太极拳、散步等，要为病人创造一个和睦、舒适和清洁的环境。应妥善管理家电、煤气等，防止病人发生意外。病人外出需有人陪伴或把病人姓名、地址等写在卡片上让病人带在身上。

　　老年性痴呆的诊治关键是早期诊断，早期药物干预阻止疾病的进一步加重，使病人的生活舒适些。国内外研究提示，目前主要应用的是胆碱能类药物，可使一部分轻度痴呆症状得到改善，中、重度痴呆患者能有效延缓疾病的进展。

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