分享日记｜房事后喝凉水会不会伤害身体……

　　提问：男，26岁，已婚。冬天的时候室内特别干燥，每次跟老婆*后都有种虚脱的感觉，会找些凉点的水来喝，*后喝凉水会伤害身体吗?

　　专家回答：*后不宜饮用冷水

　　冬季，北方室内温暖干燥，*之后很容易口干舌燥，注意可别猛灌凉水来使自己降温，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。*时不仅男女双方*处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的运动，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。

　　1、*后喝凉水会致疾病

　　有人将*比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。*后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门，使免疫力下降，气血运行不畅，循环障碍，从而诱发感冒、关节炎等疾病。

　　2、*后不宜喝冷水和洗澡

　　从中医的理论来讲，“肾藏精”，由于房事之后肾的精气亏虚，卫表不固，毛窍开泄，外邪乘虚而入，致表里合病，虚实夹杂，古人又称之“夹阴伤寒”，如处理不及时，可有生命之危。因此，*后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用冲澡。

　　3、*后饮用冷水伤肾又伤胃

　　此外，除了伤肾，*后立即喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为*过程中，胃肠道的血管一直处于扩张状态，*过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。

　　*后如果汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量补充些温开水，1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜。

　　此外，*时可以不必使用过多的体力，适当的使用*技巧，助性工具可以大大减少体力的消耗，就不会感到虚脱。如果要想获得更多的快感，也不能完全依靠男人，女人*的紧致程度可以决定其体验快感的程度，可以使用杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃，通过轻型重型两款哑铃组合，搭配量身订制的进阶式训练教程，帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式，在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美，做回性感紧致女人!

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