分享日记｜土豆对女性美容有非常好的效果哦……

　　女孩子在晚上睡觉之前都会做面膜，希望通过这种方式来让自己的皮肤更富有弹性，也能够防止水分的流失。而且，有些女性会认为部分水果，以及蔬菜对护肤也是有好处的。而在这些水果和蔬菜之中，橙子和黄瓜就对美容有非常好的效果，其实除了这些常规食物以外，土豆美容的效果也非常显著。

　　土豆，是我们最常见的根茎蔬菜。也是很多人都喜欢的美食。特别是土豆片和炸土豆条都是MM们最爱吃的零食。土豆这么美味，大家都知道，但是关于土豆美容的秘密，您是否也如此清楚呢?

　　其实，关于土豆可以美容的事实，早已经不是秘密了。就在很早很早以前，在欧洲的一些国家就有用土豆来美容了!据说，德国的MM在晒过日光浴后，希望将晒成棕黄色的肌肤恢复白皙，就会将熬好的土豆汁蘸在化妆面上，敷在面部的肌肤上，这样坚持用上几天就可以去掉棕黄色了。同时将土豆汁敷在眼周，也可以起到很好的“眼膜”效果哦!除了美白去黄，土豆汁敷面，还有非常好的光滑肌肤，去皱消肿的作用。

　　土豆黄瓜伴侣可以去面部颈部细纹

　　MM们到了30岁左右，就会发现眼角有细纹，也有一些MM会觉得自己的颈部也有一些细纹，如何才能去掉这些小烦恼呢?方法很简单，将土豆和黄瓜擦成细丝，将二者混在一起。将半个柠檬果肉榨成汁，另外准备一些清水，里面混入柠檬汁待用。将黄瓜土豆丝敷在面部和颈部，二十分钟，用混有柠檬水的清水洗净，然后在长细纹的位置，涂上美容专用的橄榄油。

　　土豆蛋黄面膜，焕发倦容

　　现代女性经常熬夜，第二天看见自己满面倦容，无精打采，做个土豆蛋黄面膜就可以瞬间荣光焕发。将土豆蒸熟，去皮后压成泥，调入生蛋黄制成面膜，如果干可以混入些清水。敷在面部皮肤上，15分钟后洗去。这样既可以荣光焕发，又能让细纹消失。

　　土豆牛奶面膜，弹性肌肤

　　先准备一些土豆，去皮切成小块，放到牛奶中，在锅里煮熟，然后将煮熟的土豆压成泥，将柠檬榨成汁，混在土豆泥中，敷在面部、颈部即可，这样等到20分钟后完全吸收，用常温水清洗干净即可。这样会让您的肌肤细嫩白皙，富有弹性。

　　控制油性肌肤，土豆燕麦面膜

　　夏季油性的皮肤看起来油光满面，土豆面膜也可以控油哦!准备熟土豆一颗，燕麦粉少许，将土豆压成泥，再混入燕麦粉，加少量清水调成糊，敷在肌肤上，到20分钟后清洗，您会发现肌肤清爽光滑。

　　巧用土豆治疗痤疮

　　工作压力大，很多MM会长一些小痘痘，各种治疗痤疮的护肤品、药品不计其数，但是效果却因人而异。那么有个最简单又环保的方法，就是用土豆汁。将生土豆磨碎，然后用纱布控出土豆汁，用土豆汁涂抹长痘痘的位置，等汁液干后清洗干净，每次洗脸前进行一次，痘痘即可消除。

　　土豆*秘籍

　　说道土豆减肥，有很多MM都会不信。在我们的记忆中，土豆可是增肥祸首之一呢!事实上，这个认知还真是冤枉了我们的土豆朋友了。土豆增肥，完全是因为吃法不对，油炸、油煎的土豆当然会增肥。事实上，用土豆减肥很简单，将土豆作为主食，一天只一顿，将土豆蒸熟，放入喜欢的调味品，配些蔬菜，除此之外，不吃其他主食。每天坚持吃一顿，一个约你就可以看到下降的体重哦!对了，小编建议最好是晚饭。

　　土豆中所含有的营养成分是其他食物所不具备的，所以，通过使用其他食物做美容并不能达到跟使用土豆同样的效果，还是建议大家尝试一下使用土豆做美容。

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